— Да кто ж её не хочет?»
Миллионы людей мечтают вступить в брак по любви и жить с избранником душа в душу. Но возможно ли это, или так бывает только в фильмах и сказках, а в реальности нас ждут испытания, которые нередко приводят к ссорам, расставанию и одиночеству? Авторы книг об отношениях — известные специалисты по делам семейным — уверены, что личное счастье вполне возможно, и ключи от него в наших руках. В статье — подборка книг, в которых вы найдёте ответы на самые важные вопросы о том, как сделать правильный выбор, заговорить с партнером на одном языке и обрести гармонию со своей второй половинкой.
«Мы будем вместе всегда. Имаго-терапия отношений»
Харвилл Хендрикс, Хелен ЛаКелли Хант
Можно ли встретить своего единственного и больше никогда не расставаться?
Знаменитые семейные психологи Харвилл Хендрикс и Хелен ЛаКелли Хант утверждают, что это вполне возможно. Для этого нужно совершить небольшое путешествие во времени. Дело в том, что мы подсознательно выбираем партнёра, похожего на близкого человека, который нанёс нам травму в раннем возрасте. И когда проходит влюбленность, начинается разрушительная и долгая битва за удовлетворение детских потребностей. Противостоять этому поможет методика имаго-терапии. Освоив её, пары шаг за шагом научатся вместе бороться с демонами прошлого, смогут вывести отношения на новый уровень и укрепить свой союз.
«Я и мой внутренний ребенок»
Кристиан Лараби, Стефан Долли
Почему я порой веду себя с партнёром как капризный карапуз?
Французские психотерапевты Кристиан Лараби и Стефан Долли объясняют это тем, что в каждом взрослом периодически бунтует внутренний ребёнок. Раненый малыш, навсегда застрявший в своём страдании, продолжает жить в наших поступках и порой заявляет о себе самым неподходящим образом. Он — отражение наших детских комплексов, страхов, тревог и неудач. В книге «Я и мой внутренний ребенок» вы найдёте много полезных советов, которые помогут излечить травмы прошлого, наладить отношения в семье и в целом изменить жизнь к лучшему.
«Эффект привязанности»
Урсула Нубер
Правда ли, что наша личная жизнь — это отражение проблем родителей?
Эту тему подробно исследует известный семейный психолог и автор бестселлеров Урсула Нубер. Она выделяет четыре основных типа привязанности, которые влияют на то, какого партнера мы выбираем и как складывается наша личная жизнь. Истории героев книги «Эффект привязанности» показывают, что проблемы в отношениях почти всегда связаны с тем, что происходило у нас в семье. Определив свой тип привязанности — избегающий, тревожный, амбивалентный или надёжный — и приручив этого «зверя», вы сможете понять и принять себя, обрести внутреннюю гармонию и жить долго и счастливо со своим избранником.
«Не наступай на одни и те же грабли»
Гитта Якоб
Как перестать раз за разом обжигаться и выбирать не тех?
Известный специалист по схема-терапии Гитта Якоб точно знает, как разорвать порочный круг любовных неудач, в которых зачастую виноваты «духи-мучители», зародившиеся в детстве и юности: внутренний Ребенок, внутренний Судья и внутреннее Преодоление. Из-за них мы болезненно реагируем на сложные ситуации. Прочитав книгу «Не наступай на одни и те же грабли», вы научитесь опознавать этих вредителей, укротите их, и возьмёте бразды правления личным счастьем в свои руки.
«Руководство по счастливой любви»
Гитта Якоб, Александра Видмер
Почему сценарий моих отношений — это вечная трагедия?
Гитта Якоб знает ответ и на этот вопрос. Вместе с неврологом Александрой Видмер она исследует причины постоянных неудач в личной жизни. Основная ошибка многих людей — следование одной и той же модели поведения. С детства они играют привычную роль Беглеца, Обольстителя или Служителя. Эти эмоциональные паттерны могут до основания разрушить даже самый крепкий союз. В книге «Руководство по счастливой любви» вы найдёте ответы на многие вопросы о личном счастье. Научившись определять свой типаж в отношениях, вы сможете лучше понять себя и партнера и раз и навсегда перепишите сценарий личной жизни.
Чтобы любовь не казалось журавлём в небе, нужно без раздражения взглянуть на партнера и, конечно, разобраться в себе. И тогда слова «долго и счастливо» перестанут вызывать горькую усмешку, а станут девизом, с которым вы будете идти по жизни рука об руку со своей половинкой.
Читайте также:
»