В современном мире книги о красоте и здоровье становятся надежными помощниками на пути к гармонии с собой. Эти издания содержат проверенные знания о том, как заботиться о теле и душе в условиях постоянного стресса. Книги о здоровье человека помогают разобраться в потоке информации и найти подходящие именно вам методы самопомощи. Если вы ищете качественные книги …
В мире постоянного стресса и эмоциональных перегрузок Г.Н Сытин исцеляющие настрои становятся мощным инструментом для восстановления внутренней гармонии. Уникальная методика Георгий Сытин исцеляющие настрои помогает преобразовать мысли и чувства, направляя их на исцеление тела и души. Эта книга — не просто сборник аффирмаций, а научно обоснованная система словесного самовнушения, которая за десятилетия помогла миллионам людей …
В современном мире, где стресс и информационная перегрузка стали нормой, лучшие книги по психологии превращаются в надежных помощников для тех, кто стремится понять себя и окружающих. Психологическая литература помогает разобраться в сложных эмоциях, улучшить качество отношений и найти внутренний баланс. Книги по психологии для начинающих открывают доступ к мудрости, которая раньше была доступна только в …
Габор Матэ — канадский врач венгерского происхождения с мировой известностью. Он более 20 лет занимается семейной практикой, лечением зависимостей, психологических расстройств и травм, а также изучает их влияние на физическое и психологическое здоровье, в том числе на развитие аутоиммунных заболеваний, рака и СДВГ. За новаторскую медицинскую работу и писательскую деятельность он удостоен Ордена Канады — высшей гражданской награды своей страны.
Лоретта Бройнинг — заслуженный профессор Калифорнийского университета, признанный эксперт в области работы мозга и «химии эмоций», основатель «Института внутреннего млекопитающего» и автор ряда книг, завоевавших весь мир. Она подробно исследует влияние гормонов на нашу жизнь, рассказывает о том, как справляться с негативными эмоциями, и объясняет, почему постоянные переживания за своё будущее и стремление любой ценой вырваться вперёд являются не побочными эффектами XXI века, а животными инстинктами, присущими всем млекопитающим.
Иммунитет — сложная система, от которой зависит очень многое. Можно ли его укрепить? Какие средства альтернативной медицины позволяют избежать болезней? Почему иногда иммунитет начинает бороться с собственным организмом? Как перестать бояться прививок? Разбираемся в этих и других вопросах вместе с ведущими российскими и зарубежными врачами и их книгами.
20 мотивирующих книг о похудении и правильном питании. С нашей книжной подборкой переход на здоровое питание будет лёгким и увлекательным. Фанг Д. «Интервальное голодание» Ради чего нужно намеренно морить себя голодом? Как вообще можно считать, что добровольное голодание полезно? Наверняка многие, кто впервые берет книгу доктора Фанга в руки, думают об этом. Скептицизм свойственен человеческой …
Чтение книг взрослыми детям – важный элемент воспитания и развития ребёнка. А терапевтические сказки это ещё и прекрасный способ объяснить ребёнку сложные вещи. Суркова Л. «Сказки кота Киселя» Есть в психологии такое понятие — терапевтические сказки. Это очень важный инструмент, который помогает нам с вами выстраивать отношения с детьми, узнавать их небольшие тайны, их грусти …
Развитие мозга, расширение сознания – актуальные темы современности. Нейробиологи и ученые со всего мира ежегодно проводят исследования в поисках идеального способа для преумножения умственных человеческих способностей. Популярные научные работы, специальные практики, тренажеры помогут улучшить память и повысить уровень интеллекта.
